Le coaching de vie est le nom francisé de "life coaching". Il traite des problématiques privées et personnelles de l'individu :

  - vie conjuguale

  - vie de famille

  - vie sociale

  - gestion du temps

  - gestion du stress

  - confiance en soi

  - estime de soi

  - satisfaction des besoins

  - plaisir...

Il aborde le chemin de vie de la personne, ses valeurs, ses croyances, ses aspirations pour le présent et le futur. Il permet une meilleure connaissance de soi, une meilleure organisation du quotidien, une vision plus positive de soi et de ce qui peut advenir. Il permet d'aborder les prochaines étapes de vie en faisant des choix de vie qui sont des vrais choix.

 

  Le coaching de vie peut s'étaler sur une quinzaine de séance d'une heure en moyenne.

Coaching de vie